冬季献血一样不会影响健康
更新时间：2017-11-30
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每到刺骨的寒风刮起的时候，又到了一年的寒冬。对无偿献血来说也进入了一年的“淡季“。因为天冷出行多有不便，也有人担心冬季献血对身体恢复不利，甚至担心影响自己健康，而不愿在这个季节献血，导致临床用血紧张。然而医院的临床用血并没有因天冷减少，所以仍然需要广大的爱心人士走上街头，积极献血。
那么，冬季献血到底会对身体造成什么影响吗？凡是符合献血条件的健康人群，从中医理论来说，人体各脏器健全，脾胃功能正常，一次献血200至400毫升后，气血补充旺盛，绝不会出现气血虚亏的情况。医学的大量研究也表明：人体平时只有80的血液参加血液循环，献血时血液的恢复几乎是同时开始，储血库中血液立即释放出来参加血液循环，所以不会出现血容量的明显不足。适量的献血还会刺激人体骨髓造血器官，使其保持旺盛的造血状态，同时有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。另外，寒冷的冬天新城代谢缓慢，很多人因为缺少活动，进食高热量食物，导致身体发胖，血液粘稠度增高，此时献血不但不会影响健康，还可以降低血脂和血液粘稠度，降低心血管病的发生率。
但是冬季献血也有一些注意事项：由于气温低，血管收缩，对一些静脉条件较差的献血者来说会增加穿刺的难度，要注意献血前穿着适当宽松，可以喝点热水，局部保暖，让筋脉充盈，采集血液时握拳握球，促进血流加速。献血后注意保暖，防止感冒，注意行路安全。（吴嘉翌）
